一、冬天爬山要注意什么？

服装篇

冲锋衣裤（户外活动必备，防风，防水，透气，耐磨）

抓绒衣（防风，保暖）

排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）

羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）

其它个人衣物（一次性内裤等）

鞋袜篇

徒步登山鞋（适应性强，耐磨，防水，最好是中高帮的，可保护脚踝）

轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或者开车时穿）

排汗袜子（可排脚汗，冬天可防冻伤）

普通运动袜（纯棉，穿着舒服就行）

雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）

帽子手套

抓绒帽（保暖）

厚手套（保暖）

薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处）

背包

大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背阒舒适且能承重为佳，45——80L不等）

小背包（短途旅行或者长途备用，有一定背负，15—30L不等）

腰包或者挎包（长途出行时放随身小东西）

野营篇

睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）

睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只需要带个防脏的抓绒或者棉的内胆就行了。）

帐篷（普通露营的话，一般的护水抗风帐篷就可以了。长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）

帐篷地席（保护帐篷底面，免受磨损）

头灯（双手腾出来，很方便）

手电（作为备用的照明，还是比较靠谱的）

防风打火机（用处不小，应急时做照明不错）

营地灯（方便，照明范围广）

其它：

药品（普通常用药，个人药品）

背包雨罩（不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具）

地图（无论是长途还是短途，都用得着的东西）

户外运动注意事项

1、时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。

2、要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。

3、要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图等定位工具。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。

4、选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。

二、南京地区哪些地方适合野营郊游

珍珠泉我觉得还满好的

可以集体郊游

可以野营

那里还提供自己烧烤的地方

三、去南京旅游求大家给些建议。有几个条件，山高一点，走山路爬山山顶左右可以露营。清晨可以看日出。

南京的山，最高的是紫金山，海拔485米，徒步上去也就1小时。露营当然可以，没人管，也没野兽，但看日出不会让你满意。

四、自驾游有哪些注意事项？

1、露营小心遇劫 在确定露营地点时，除了考虑自然环境是否适合，最好向露营地附近的居民了解最近的治安情况。此外，露营的人数不宜过少，最好不要在没有手机信号的地方露营。

2、提防车匪路霸 驾车出游，车匪路霸不能不防，在行驶时，车队应保持较密集队形，保持前、后车辆都在目视范围内，同时尽量不要在深夜赶路。 3、要入乡随俗 特别是到少数民族地区，更要尊重当地的民族习惯。4、不要疲劳驾驶 造成疲劳驾驶的原因有几方面： (1).旅行计划安排太紧，没留有余地。 (2).前一晚休息不好。 (3).缺少副驾驶或没有及时换驾驶员。5、要遵守交通规则 自驾游去的是没去过的地方，走的是没走过的路，更要遵守交通规则，保证自己的安全。 6、归程容易发生意外自驾游易发生意外的时间，一般是在旅行快结束的时候居多。刚开始出行的时候比较兴奋，精神也比较集中。回程时候一般都比较疲劳，同车的人也不像出发时兴奋，因此容易发生事故。 7、要系好安全带 自驾游时千万别忘了系上安全带！安全带是生命的保障，是一切安全设备的基础。没系安全带，即使全车都是安全气囊也难保安全

五、太原周边自驾游需要注意的事项。

最好是设计一个专门自驾游的路线，当天往返最佳。从太原到阳泉藏山大约有三个小时的车程，由于是高速路，行车安全可以基本保障。不疾不徐，行车的时候不能心急，游玩不要搞得太疲劳，这都是需要注意的事情。