其次阴雨天最好穿亮
出门的话，肯定是优先选择速干衣的，因为下雨天很容易把衣服淋湿，容易感冒，虽然纯棉的衣服透气强，但是不适合雨天，雨天要穿带有速干效果的速干T恤会更容易干透。
其次阴雨天最好穿亮色、暖色系的运动衣。因为亮色衣服可以使人更精神，人的心情受到雨天的影响，会让人心情郁闷，亮色衣服给人一种心理暗示作用，让人心情欢畅。
雨天的温度变幻莫测，一旦下雨的话，温度就会下降，特别是早晚温差会非常大，晚上出门建议最好穿着一件运动风衣，既可以防风也能保暖。
如果是大雨，则最好穿抗水性能较强的雨衣、雨裤或雨靴等雨具，以防止衣服被雨水打湿；如果是小雨，则可以穿一般的防水外套或薄外套等，也可以选择特别设计的透气性强的防水衣物，这样可以保持身体的温暖，同时又不会显得太过厚重。另外，下雨天还可以穿棉衣、棉裤等保暖衣物，以免身体受凉。
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