什么粥减肥?
时间:2022-05-18 11:13:31 浏览: 作者:shane
还没有粥可以做代餐的呢,有减肥饼干减肥黑芝麻糊。喝粥就是干喝,别放任何肉之类的就行,不会长胖的,粥的热量其实不那么高,要是担心面食摄入过量就把粥熬西了,多方水就不那么稠了~

还没有粥可以做代餐的呢,有减肥饼干减肥黑芝麻糊。喝粥就是干喝,别放任何肉之类的就行,不会长胖的,粥的热量其实不那么高,要是担心面食摄入过量就把粥熬西了,多方水就不那么稠了~

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