1. 小朋友简单跳舞视频

首先要看自个对啥感兴趣 兴趣是最好的老师 我们说的不算。下方是参考

街舞：

1．街舞练习是小肌肉群的运动，它挺好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时因为它的动作多出目前音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减掉肚子健身，提升 协调能力 。

2．街舞在动作挑选方面与西方流行街头的舞蹈有所不同，西方街舞形式随意，有点动作要求技巧性很强，如练习不当，对于身体某些部位好像会导致损害，为了达到科学、安全健身的目的，目前国内的街舞课程不挑选高难度技巧动作，突出健身性，娱乐性、欣赏性，便于大众接受。

3．街舞的动作变化极其为丰富，专业街舞教练在练习者掌握动作要领之后，在动作表现方面会给练习者以更大的发挥空间，让他们听着动感强烈的音乐，按照自个的理解和 个性 去表现动作，这种独特的练习方式，更能激发练习者的热情，使他们充分展示自我，在忙碌之余，使疲惫的身心得以充分的放松。

芭蕾： 习芭蕾舞的好处应该分为以下几个方面： 增加音乐节奏感 舞蹈课程是遵照不同程度及年纪分班，其舞步组配以该课程的音乐编制动作，故节奏简单及明确，易于掌握，可提升音乐节奏感。 脑筋灵活运用，提升协调能力 不同的舞蹈动作可编出不同组合，为使学员可真正知道及掌握动作，不时会调配动作，以砌出不同的组合，让学员可动动脑筋，提升身体协调能力。 协助骨骼成长 正确学习办法，多注重身体的平衡点及动作的伸展，若能正确地运用肌肉及关节，有助骨骼成长，从而提高不良的姿势。 学习与人聊聊天 芭蕾舞多有Partner Dance，学员多有机会尝试配合，编排及舞出组合，增强聊聊天能力，增加学习气氛，可使 性格 活波。 提升创作感力 学校将供应舞蹈表演及于课堂上抽取时间让学员随着音乐创作，有机会运用所学所见编舞，提升创作能力。

民族舞： 民族舞 民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，因为受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年纪性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差别。

民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作必不可少的素材来源。 民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的制作。民族舞是一个民族的标志物，是一个国家的灵魂。它须要艺术家进行高度的再创造，从民间来最后又回到民间去，练习民族舞好处有如下3点： 1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉快。

国标舞：

一、全民健身、增强体魄。这是最普遍也是最容易达到的目标。“生命在于运动”已是一个普遍真理。

二、塑造体形、培养气质。优美的体形和高雅的气质是任何人都想拥有的，它将使你在学习、生活、事业上比其他人更有优势。而驼背、哈腰却是人们不原面对的。国标舞所拥有的“绅士风度、淑女气质”的练习体系和文化内涵将完成你的心愿，让你挺起胸膛，自豪的面对世界。

三、锻炼胆量、培养竞争。在当今这个开放的社会，不管在学习还是生活中，竞争意识已是一个日常话题。学习国标舞并积极参加各种业余、专业的比赛、演出，保持活泼、开放、向上的心态，在赛场和舞台上一展风采，锻炼自个的胆量与气魄，培养自个的拼搏精神，为自个在人生大舞台上的“倾情演出”打下基础。

四、对于热爱文体活动并想以此为职业的人来说，新兴的、正在蓬勃发展却还没完全普及的、有着巨大潜力的国标舞事业应成为你的最佳的方式。而对于不想以此为职业的人来说，拥有一项人见人爱的特长，对于往后的升学、就业无疑会有莫大的协助 爵士舞： 爵士舞属于有氧运动，能让舞者性感之外轻松拥有魔鬼身材 ，依据美国运动医学会的建议，每周跳3次以上爵士舞，没回舞蹈时间在60-90分钟，便会塑造出魔鬼身材。在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，因此想达到更好的塑身作用，就应适当延长锻炼时间，而且持之以恒。

2. 小朋友跳舞视频教程

《我不上你的当》音乐缓慢好听，可起教育作用 《孤单芭蕾》许慧欣的歌，前奏非常好听 《八卦哎呀呀》音乐非常欢快动感 《两条小鱼游游游》动作简单易学，歌曲也天真活泼 《嗨，我的梦》动感又很上进 《papapinguinpigloo》国外歌曲，活泼欢快 《快乐是能量》是高欣宇表演的歌舞哦 《夜里下雪了》纯音乐 《微笑的上弦月》纯音乐，非常的好听 《爱心宝贝》歌曲好听动作好学 《稍息立正站好》编排成健身操非常不错哦 《小宇宙》李宇春的歌，这个舞蹈就非常的可爱

3. 小朋友跳舞视频教学视频

孩子学舞蹈的最佳年龄：

1、7-10周岁,孩子可以开始学习舞蹈。因为这时孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始，同时，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。但是，5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

2、5—7周岁，属于学舞蹈的初期时段，此时不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。

3、如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

拓展资料：

1.西洋舞的适龄期：

省舞协副主席、国家一级演员金艳老师认为，从幼儿园大班时开始练习，比较合适。

幼儿园大班的时候，孩子心智逐渐成熟了，可以先跟着快节奏的音乐跳跳儿童拉丁。这个阶段，小孩的身体逐渐长开，也是练“软开度”的最佳时期。

2.学习古典舞的最佳年龄

专家建议，小学毕业后可以开始学习古典舞。说实话，其实目前并没有专门针对孩子的“古典舞”。所谓的民族舞、古典舞，都是要进入专业的舞蹈院校后，才有这样分类的。所以，不妨先让孩子学西洋舞，等到小学毕业以后，看他(她)的兴趣和身体成长情况而定。因为跳古典舞，最合适的是偏“长条”的身材，那时候，基本的身材已经可以看出来了。

具体详情请见 舞蹈教学

4. 小朋友跳舞的视频播放

一般儿子舞蹈视频发朋友圈可以说各位亲爱的朋友，我的小孩现在跳舞真的越来越好，希望他可以不要骄傲，继续努力，去磨砺自己

5. 小朋友跳舞视频教学分解动作

1. 先从脚开始，要注意的是当前脚落地后后脚就不能再移动了，可以稍微垫起来。前脚滑向中线时，后脚要稍微比前脚快一些抬起来，前脚不动，后脚抬起抬到两条大腿相平就可以了。 两脚落地时，后面的腿在拖时要用力，前面的脚落地时是平行落下的（也有脚尖、脚根落下的，这里不讨论），落下后就立刻进行下一个动作，不要停留，这样会打乱节奏，看起来就不是匀速的了。

2. 其实在RM的每个动作腿都要弯曲的，靠腿的反弹来进行下个动作，你可以慢慢做感受一下，保存正确的肌肉记忆，当你快速做的时候就可以慢慢省略掉了（其实弯曲还是有点的，但不用刻意去在意它）两只脚在向后滑的时候，腿应该打直，这样便可以靠力度来获得速度，等你熟练后，你就可以不用打直也能有好的效果。

3. 上半身在跳舞的时候不要弯下腰去看脚的情况，这样你就会忽略手臂的动作，如果要弯就弯成弧，不要弯腰后背还是打直的，这样很难看，所以练习时尽量把挺直，眼睛正视前方，可以不做手的动作，不用担心自己跳得怎样，你可以通过录像来发现问题，也可以对着镜子练习。

4. 接下来就是手部的动作了，这在其他动作中也是很重要的，当你熟练后，你就可以分神来跟着音乐做手部的动作了，RM比较适合做大的动作，也可以把一只手放在帽子上，另一只手舞动，但要跟着音乐来，不要故意去乱做一些不合体的动作，反而弄巧成拙，可以先模仿别人的把节奏感找到

6. 小朋友简单的跳舞视频

蜈蚣爬

参加跳绳的人员分成四组，每个组按照纵队站好，每人分发一根跳绳，排头的人不发。站在后面的人要把绳子缠在前面一个人的腰上面，后面的人要抓好绳子的两头。最后整个队伍向前跑。比赛最终以最先抵达目的地，而队形不乱的组获胜。

螃蟹走

两个参加跳绳的人分成一个组，用绳子将两人的膝关节系在一起，形成两人三足的样子。比赛最终以横着走，哪一个组最先抵达目的地而获胜。

四人运货

参跳绳的人员分为四人一个小组，将四根绳子组成“井”的形状，每个人抓住两根绳子的头部。在“井”字的中间放置一个排球，比赛最终以球没有掉下来，且最先抵达目的地的队伍获胜。

跳大绳

将一根根短绳连接起来，形成一个大绳，至少要30个参加人员，绳子的长度视人员的增加而增长。

跳“竹竿”舞

指的是用跳绳来模仿少数民族的舞蹈“跳竹竿”，在活动过程中要让参赛人员将绳子紧紧拉着。选择跳绳来跳竹竿舞的一个好处是，跳绳不会像竹竿一样夹角。

拓展练习

将绳子组成一个大网子，网洞的大小不一，视参加人员的体型来改变，织好的网放在排球架上面，在下面放一个软垫，避免滑下来受伤。参加人员相互协作，将网里的人送到网的另一边，身体尽量不要接触到网子。

两人一绳

参加人员一边摇绳一遍跳绳，或者分成两组，一个组摇绳，一个组调，轮流交换。比赛中途绳子降低，进行半身换位，先后移动位置，压低身子跳过去。绳子在摇动的过程中力度时大时小，比赛最终以顺利跳过最多的人获胜。

多人网绳

由两人摇绳，一人站一边摇。其他人分成两组，分别从不同方向从绳子这一边跳到另一边。两组跳过去的方向不同。

交互绳

由两人摇绳，跳绳的队伍第一回用左脚跳，第二回用右脚跳。分为三组，第一二组分别是左脚、右脚，第三组矮身跳过去。

私人绳

参赛人员分为三组，按照不同吧的频率、时间从绳子的这一头跳到另一头，跳完一个就是摇绳，保证绳子一直都是摇动的。分为两组，以绳子顺利摇动的次数最多的组获胜。