一、秋冬季节如何保养肌肤

伴随着寒风逐渐凛冽，混合性肌肤最容易出现问题，如干燥、缺水、脱皮、肤色暗沉、出现细纹、皮肤开始变得粗糙，要改善这些状况，在这个季节应多做一些深层护理！

面部应选择保湿性强、滋润成份好的润肤品，许多上班族长时间处于空调的工作环境，因此，水份定时补充非常重要，除此之外，选用一些营养成份较高的润肤品，每周应进行深度护理，另根据不同肤质，在护肤品的选择上也有所不同：干性皮肤在冬季会变得更加干燥，一定要使用全套保湿产品；油性皮肤在冬季油脂分泌有所减少，在进行适当保湿的同时应减少每日洁面的次数；混合性皮肤应针对不同部位做相应的护理，T形区较油就使用清爽型产品，对干燥部位做重点保湿护理。

眼睛 选择眼部护肤品，不要因为天气干燥就选用油脂含量过高的产品，很多时候，眼周围皮肤不只缺少油份，也缺少水份，应选用滋润的眼霜或眼部精华液。

唇部缺水是导致唇裂、出现与干燥脱皮的主谋，可选择含VE丰富的滋润唇膏，随身携带，必要时早晚都使用，应避免使用较干的唇膏。

颈部我们知道预防脸部暴露在阳光之下，但很多时候会忘记颈部同样会被紫外线照射或者怕涂上护肤品后出现油腻感，如果真的置之不理，颈部皮肤状况会越来越差，所以，应选用专门的颈霜进行护理。

手部很多人认为身体包括手、脚被衣物包裹着，不大需要用护肤品，其实在寒冷的季节，身体其它部位也会像面部一样变得干燥，还会出现皮屑及蜕皮现象。因此，沐浴后多多按摩，以增加血液循环，再涂上润肤霜，可以定期去专业的美容院，还能保持紧致的好身材。

手部护理的原则是：随时随地，每天持续不断，避免使用碱性过强的清洁品，洗碗、洗衣服的时候可戴上手套，每次洗完手后立即涂上手霜，晚上睡觉前还可以戴上棉质手套帮助营养成分吸收。

足部其实很简单，沐浴时用柔软的毛刷将脚趾、趾缝、后跟等部位洗净，去除堆积的角质，沐浴后擦上乳液，帮助柔软双脚的肌肤，如果嫌麻烦可直接去做专门的足部护理。

祝你美丽健康1

二、如何让皮肤更有水分

保养贴心建议

．多喝水。如果你喝大量的水的话，皮肤也能吸收得到。每次出门前喝一大杯水，要是特别冷的时候喝茶也一样，要让皮肤吸收充足的水分。

．使用空气增湿器。要让皮肤充分地吸收水分，把营养放在空气中是一个不错的选择。使用空气增湿器，能让你的皮肤随时补充水分。

．使用去死皮膏。补水是深层的滋养皮肤，而使用去死皮膏，能磨去身上已经生成的死皮，一周做一次去死皮护理，能让你一直保持光彩的面孔。

．使用有油性成分的霜。这一类型的产品能避免营养的流失要选择那种含有80%的油的油膏。

．防晒霜。不要因为夏天过了就不用防晒霜了，紫外线依然在伤害着你的皮肤。所以出门前，要使用防晒指数15或大于15的防晒霜。

．带上手套。非常简单，但是却是十分有效的方法。不要让手直接暴露在冷风中，这样是很容易生冻疮的。最好是睡觉之前抹上护肤乳，然后带上棉手套，那么第二天早上你会惊奇地发现，手像婴儿皮肤一样娇嫩。

．食用用亚麻籽油。你可以选择胶囊状的，虽然味道不怎么样，但是却可以从内滋养你的皮肤。

．每次洗澡时在浴盆中放几滴香精油。最好是能点上熏庐，这样不仅能缓解你的压力，更能使你的皮肤充分的吸收营养。

．不要使用吹风机。在冬天，吹风机不再是你的朋友了，它会使你的头发变得既毛躁又干枯。随意让头发自然地风干，是最好的办法。

．不要舔嘴唇。嘴唇干裂的话，越舔只会让情况变得越糟。所以把唇膏随时带在身边，随时随地地保护你的双唇。

三、今年流行这样的衣服呢？这样搭配更好看？

2009年的趋势是往小款发展，比较流行简单大方的，比如蝙蝠式带宽松领的毛衣或衫，也流行里衬衣外配堆领无袖衫，下配浅蓝色牛仔裤